spooky a np czy ty myslisz ze ten tlen , wodor , azot itd sa tak lozem w organizmie czy w zwiazkach ...... ja wiem ze nie kazdy chemie rozumie i ty mozesz miec glowe wypelniona samym powietrzem ale tez nie kazdy jest takim genetycznym idealem !
będzie ssrraczusia ... ja w dni treningowe krete biore przed treningiem i po a w nietreningowe na czczo i czasem też mam sraczusie :] i niewiem czy kretka zostaje w organizmie czy w kibelek idzie?
kup sobie gainera lub bialko (w zaleznosci czy w organizmie brakuje wielu skladnikow odzywczych) a skąd wiesz że ma braki składników odżywczych? niech autor napisze czy ma dietę Zmieniony przez - mentos_ w dniu 2008-12-14 10:39:10
Na pewno mono bedzie dobre jak na poczatek i jak przedmówca podkreslil kup sobie gainera lub bialko (w zaleznosci czy w organizmie brakuje wielu skladnikow odzywczych czy tylko bialka...Gainer-wiecej tluszczu niz z zabawa z samym bialkiem)
[...] Możesz sprawdzić, że wszystkie normy witaminy C odnoszą się właśnie do tego badania. Problem w tym, że czas półtrwania witaminy C to 30 minut, w tym czasie jest obecna w organizmie i w tym czasie robi to, co robić powinna. Odpowiednio wysokie dawki witaminy C podane dożylnie sprawiają, że regenerują się naczynia włosowate zniszczone w czasie [...]
tmq albo inny spec niech mi wyjaśni dlaczego taka a nie inną formę teścia czyli enana/cypio w dawkach 100-150 mg EW jest proponowana przy ćwiczeniach wydolnosci, wiadomo przecież, że ten rodzaj teścia kumuluje się w organiźmie, czy nie spowoduje to przyrost niepotrzebnej masy? czy nie lepiej dać propa w dawce 150 mg tygodniowo? czy raczej to moze [...]
[...] rolę w metabolizmie białek, węglowodanów i tłuszczów. Mają korzystny wpływ na układ nerwowy i system odpornościowy a także biorą udział w przemianach energetycznych w organizmie. - witamina C – podczas wysiłku uwalniają się wolne rodniki. Witamina C hamuje ich działanie. Dodatkowo wspomaga produkcję kolagenu, który jest głównym składnikiem [...]
[...] czy to jest przyczyna, na pewno ten wirus wpływa na osłabienie organizmu jednak nie ma skutecznego leku, organizm sam musi z nim walczyć. Wirus ten zostanie do końca życia w organizmie. Ja w tym momencie jestem raczej pewny ze u mnie problemem są zatoki i wydzielina która spływa mi po gardle. Ogólnie ból barku praktycznie ustąpił jednak zatoki [...]